Displaying items by tag: polifenol - Bioinyenc.hu - Élelmiszer blog
péntek, 20 április 2018 19:26

7 ok, amiért szeretjük a spárgát

A népszerű tavaszi zöldségek közé tartozik a spárga, amely nemcsak alacsony kalóriatartalmával, hanem értékes vitaminjaival, ásványi anyagaival és antioxidánsaival is kiérdemelte ezt. Emellett igazán sokrétűen felhasználható a konyhában, a zöld, a fehér és a lila színváltozata, tésztákhoz, krémlevesekhez vagy csak párolva. Nézzük meg miért érdemes többet fogyasztani belőle, főleg most, hogy itt a spárgaszezon.

Publikálva: Érdekességek
vasárnap, 28 január 2018 13:48

Valódi vitaminbomba smoothie tippek

A különböző smoothiek nem titok, hogy nagyon egészségesek. Ráadásul eléggé változatosak is, hiszen gyakorlatilag bármilyen gyümölccsel, zöldséggel vagy olajos magvakkal kombinálható. Kinek mihez van kedve, vagy mit kíván éppen, de okos összetevőkkel még többet tudunk kihozni egy ilyen tápláló italból. Nézzük miket érdemes még beledobni a turmixgépbe, hogy egy igazi egészségbombát kapjunk.

Publikálva: Sport Ínyenc
szombat, 07 október 2017 16:56

Lenmag: Őrölt vagy egész? - Ataisz lenmag

A lenmag nemcsak kiváló fehérjeforrás, hanem rostokat és értékes Omega-3 zsírsavakat is tartalmaz.  Már régóta szívbarát növényként tartják számon, de napjainkban kezdi felvenni a superfood jelzőt. Ezért sem olyan meglepő latin nevének (Linum usitatissimum) a jelentése: a leghasznosabb.

 

Nem akarsz lemaradni? Kövess minket!

 

Az itt közzétett összetétel adatok cask tájékoztató adatok, az információk folyamatos frissítésén dolgozunk, de minden gyártói változást nem tudunk azonnal átvezetni. A tartalom szerzői jogvédelem alatt áll. A weboldal tartalma az üzemeltető szellemi terméke, amely kizárólag a vonatkozó törvényi kereteken belül használható fel. A cikkek megírása non profit jellegűek, nem volt befolyása a tartalmi részre egyetlen gazdasági társaságnak sem. A cikkben közzétett információk és adatok informatív jellegűek és szubjektívek. Előzetes írásbeli beleegyezés nélkül a weboldal tartalmi alkotóelemei sem nyilvános sem zárt adatbázisokban nem tárolhatóak. Beleegyezés megléte esetén sem változtathatók meg a weboldal tartalmi és formai alkotóelemei közzététel céljából, ill. azok nem használhatók fel a weboldal céljaitól eltérően.

Adatvédelmi tájékoztató

Weboldalunkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért elősegítéséért.
Adatvédelmi tájékoztatónkban megtalálod, hogyan gondoskodunk adataid védelméről.