Displaying items by tag: pisztácia - Bioinyenc.hu - Élelmiszer blog
péntek, 15 december 2017 21:15

Fehérjebomba snackek akár edzés utánra is

Ha rád is rád tör egy keményebb edzés után a farkaséhség és szívesen ennél valami snacket, ami proteinben gazdag és még egészséges is, akkor ez a cikk neked szól. Ha okosan szeretnél visszatölteni, összetett szénhidrátokra és fehérjére szükséged lesz. A szénhidrát azért kell, hogy pótold a kiürült glikogén raktáraidat, a fehérje pedig segíteni fogja az izmaid regenerációját. Nézzük, melyek ezek a gyorsan elkészíthető és tápláló snackek.

Publikálva: Sport Ínyenc
szombat, 05 augusztus 2017 16:31

9 dióféle szívünk egészségéért

A különböző diófélék igazi kis jótevők a szervezetünkkel. Az emberiség életében már évezredek óta jelen vannak, hiszen nagyszerűen tudják csillapítani az éhséget. Habár magas kalóriatartalommal rendelkeznek, mégis számos jótékony hatás tulajdonítható nekik. Bővelkednek fehérjében és egészséges zsírsavakban, valamint antioxidánsokban, így akár a rák megelőzésben is segítségünkre lehetnek. Sőt még koleszterinszint csökkentő hatást is tulajdonítanak egyeseknek. Az alábbiakban a 9 legkiemelkedőbb diófélét ismerhetjük meg.

Publikálva: Érdekességek

 

Nem akarsz lemaradni? Kövess minket!

 

Az itt közzétett összetétel adatok cask tájékoztató adatok, az információk folyamatos frissítésén dolgozunk, de minden gyártói változást nem tudunk azonnal átvezetni. A tartalom szerzői jogvédelem alatt áll. A weboldal tartalma az üzemeltető szellemi terméke, amely kizárólag a vonatkozó törvényi kereteken belül használható fel. A cikkek megírása non profit jellegűek, nem volt befolyása a tartalmi részre egyetlen gazdasági társaságnak sem. A cikkben közzétett információk és adatok informatív jellegűek és szubjektívek. Előzetes írásbeli beleegyezés nélkül a weboldal tartalmi alkotóelemei sem nyilvános sem zárt adatbázisokban nem tárolhatóak. Beleegyezés megléte esetén sem változtathatók meg a weboldal tartalmi és formai alkotóelemei közzététel céljából, ill. azok nem használhatók fel a weboldal céljaitól eltérően.

Adatvédelmi tájékoztató

Weboldalunkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért elősegítéséért.
Adatvédelmi tájékoztatónkban megtalálod, hogyan gondoskodunk adataid védelméről.