Ételek
vasárnap, 17 december 2017 14:08

Hogyan kerüljük el a karácsonyi túlevést?

A karácsonyi időszak szerves része az ünnepi lakoma, ez lehet egy egyszerű családi vacsora vagy akár több napos rokonlátogatás is végtelen sok finom falattal. Ráadásul a legtöbb helyen elvárják, hogy végig edd az egész menüsort, megkóstolva mind a 19 süteményt. Pedig a tanulmányok szerint az emberek nagy részének 1-2 kilogrammal mutat többet a mérleg az ünnepek után, és az elfogyasztott sok édességet nem is olyan egyszerű ledolgozni. Sőt egy átlagos karácsonyi vacsora akár 3000 kalória is lehet. De mit tehetünk a túlevés ellen, úgy hogy közben a rokonokat se bántsuk meg az étel esetleges visszautasításával?

Publikálva: Érdekességek

Játssz velünk karácsony alkalmából ismét! ? Szeretnéd, ha egy egészséges édesség csomag vagy egy superfood csomag lenne a fa alatt karácsonykor? Akkor játssz velünk a Facebookon (https://www.facebook.com/bioinyenc/) nyereményjátékunkban, melynek szabályzatát lentebb olvashatod. 

Publikálva: Érdekességek
vasárnap, 26 november 2017 14:40

Karácsonyi kávécsodák és forró csokik

Pár nap múlva itt van december és hivatalosan is beköszönt a téli évszak. Az időjárás egyre hidegebb, és egyre korábban sötétedik, ilyenkor igazán jól esik valamilyen melengető ital. Szívesebben ülünk be egy kávézóba forró csokira vagy egy habos kávéra, ami akár mézeskalácsos ízesítéssel is kapható. Pedig ezek a téli italok nem kevés kalóriát tartalmaznak, a cukortartalmuk pedig jócskán az egészséges napi bevitel felett van. Tudtad például, hogy egy lattéban akár annyi kalória lehet, mint egy szelet pizzában?

Publikálva: Ételek

 

Nem akarsz lemaradni? Kövess minket!

 

Az itt közzétett összetétel adatok cask tájékoztató adatok, az információk folyamatos frissítésén dolgozunk, de minden gyártói változást nem tudunk azonnal átvezetni. A tartalom szerzői jogvédelem alatt áll. A weboldal tartalma az üzemeltető szellemi terméke, amely kizárólag a vonatkozó törvényi kereteken belül használható fel. A cikkek megírása non profit jellegűek, nem volt befolyása a tartalmi részre egyetlen gazdasági társaságnak sem. A cikkben közzétett információk és adatok informatív jellegűek és szubjektívek. Előzetes írásbeli beleegyezés nélkül a weboldal tartalmi alkotóelemei sem nyilvános sem zárt adatbázisokban nem tárolhatóak. Beleegyezés megléte esetén sem változtathatók meg a weboldal tartalmi és formai alkotóelemei közzététel céljából, ill. azok nem használhatók fel a weboldal céljaitól eltérően.

Adatvédelmi tájékoztató

Weboldalunkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért elősegítéséért.
Adatvédelmi tájékoztatónkban megtalálod, hogyan gondoskodunk adataid védelméről.