Érdekességek
péntek, 08 december 2017 17:27

Sunvita gyümölcsszeletek superfoodokkal

Akárhova megyek mindig lapul a táskámban a napi kajapakkom kívül valami egészséges snack vészhelyzet esetére. Lehet müzli szelet, fehérjeszelet, vagy valami gyümölcs. Ez azért is jól jön, mert így biztos, hogy nem valami egészségtelenhez fogunk nyúlni, és még simán kihúzzuk a következő étkezésig. Ráadásul edzés után szintén jó megoldás lehet, visszatölteni a kiürült szénhidrát raktárakat.

péntek, 10 november 2017 17:20

Új ételtrendek - mit fogunk enni 2018-ban?

Az amerikai szupermarket lánc a Whole Foods Market a héten tette közzé a listáját, hogy mik lesznek 2018 legmenőbb ételtrendjei az élelmiszeripari forgalmazók és helyi szakértők előrejelzései szerint. A számos új trend mellett, találhatunk olyanokat, melyek most is nagy népszerűségnek örvendenek. Ilyenek például az ehető virágok vagy a superfood porok. Persze ezek a divatok leginkább Amerikában lesznek jellemzőek, de valószínűleg a közösségi média hatására nálunk ugyanúgy megjelennek majd.

Publikálva: Érdekességek
vasárnap, 17 szeptember 2017 14:34

Egészséges életmód tippek kezdőknek

Szeptember sok szempontból jelenthet újrakezdést. A gyerekeknek elkezdődik az iskola, a nyári rutin helyett más szokásokat kell kialakítanunk, ahogy rövidülnek a napok. Sokaknak egy egészségesebb étrend, illetve az életmód megtervezése is meghozza a kedvét. Kezdetben azonban nem olyan könnyű egészséges döntéseket hozni.

Publikálva: Sport Ínyenc
szombat, 05 augusztus 2017 16:31

9 dióféle szívünk egészségéért

A különböző diófélék igazi kis jótevők a szervezetünkkel. Az emberiség életében már évezredek óta jelen vannak, hiszen nagyszerűen tudják csillapítani az éhséget. Habár magas kalóriatartalommal rendelkeznek, mégis számos jótékony hatás tulajdonítható nekik. Bővelkednek fehérjében és egészséges zsírsavakban, valamint antioxidánsokban, így akár a rák megelőzésben is segítségünkre lehetnek. Sőt még koleszterinszint csökkentő hatást is tulajdonítanak egyeseknek. Az alábbiakban a 9 legkiemelkedőbb diófélét ismerhetjük meg.

Publikálva: Érdekességek
szombat, 03 június 2017 22:50

10 superfood, amit érdemes megismerni

Talán már mindenki hallott a superfoodokról, vagyis azokról az ételekről, amelyekben rengeteg jótékony hatású vitamin és ásványi anyag található. Egyre többször találkozhatunk velük, szóval összeállítottunk egy tízes listát, hogy bemutassuk a legnépszerűbbeket és az élettani hatásukat.

Publikálva: Érdekességek
vasárnap, 21 május 2017 20:09

A matcha tea jótékony hatásai

A zöld tea fogyasztása itthon is nagy népszerűségnek örvend. A matcha a zöld tea egyik fajtája, amelyben számos antioxidáns található.

Publikálva: Ételek

A quinoa a világ egyik legegészségesebb élelmiszerének számít. Nemcsak gluténmentes, lúgosító hatású, hanem magas a protein- és rosttartalma is. Ráadásul egyike azon növényeknek, amely az összes esszenciális aminosavat tartalmazza.

Publikálva: Ételek

Szeretem a tésztát, mert nagyon sokféleképpen felhasználható. Készíthetünk belőle ínycsiklandozó egytálételeket, salátákat és mindezt roppant gyorsan. Nemrég rátaláltam a Rédei tészta Színes ízek nevű termékére, amely amellett, hogy nagyon csábítóan néz ki még egy plusz egészséges összetevőt is tartalmaz.

Publikálva: Ételek

Már megszámolni se lehet, hogy hányféle egészséges köretet találunk az áruházakban és a bio boltokban a szinte már unalmas krumpli vagy rizs helyett. Mindenki ráakadhat az ízlésének megfelelőre, főleg hogy sorra tűnnek fel az újabbnál újabb és kimondhatatlan nevű superfood gabonák. Mint amilyen például freekeh vagyis fiatal zöld búza, ami nagyon nagy népszerűségnek örvend a tengerentúlon. Itthon még csak elvétve hallani róla.

Publikálva: Érdekességek
péntek, 24 március 2017 16:16

A baobab az új mindenmentes csodanövény?

A baobab gyümölcspor a superfood kategóriából hatalmas ugrással átkerült a glutén- és gabonamentes sütési összetevők világába, a Mintel (piackutató cég) szerint.

Publikálva: Érdekességek
1. oldal / 2

 

Nem akarsz lemaradni? Kövess minket!

 

Az itt közzétett összetétel adatok cask tájékoztató adatok, az információk folyamatos frissítésén dolgozunk, de minden gyártói változást nem tudunk azonnal átvezetni. A tartalom szerzői jogvédelem alatt áll. A weboldal tartalma az üzemeltető szellemi terméke, amely kizárólag a vonatkozó törvényi kereteken belül használható fel. A cikkek megírása non profit jellegűek, nem volt befolyása a tartalmi részre egyetlen gazdasági társaságnak sem. A cikkben közzétett információk és adatok informatív jellegűek és szubjektívek. Előzetes írásbeli beleegyezés nélkül a weboldal tartalmi alkotóelemei sem nyilvános sem zárt adatbázisokban nem tárolhatóak. Beleegyezés megléte esetén sem változtathatók meg a weboldal tartalmi és formai alkotóelemei közzététel céljából, ill. azok nem használhatók fel a weboldal céljaitól eltérően.

Adatvédelmi tájékoztató

Weboldalunkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért elősegítéséért.
Adatvédelmi tájékoztatónkban megtalálod, hogyan gondoskodunk adataid védelméről.