Az arany tej az új gyógyító ital

Készítette:  
Értékelje az írást
(0 szavazat)

Ismersz olyan italt, ami legalább 150 féleképpen fejti ki jótékony tulajdonságait a szervezetedre? Ha nem, akkor elárulom, hogy ez az aranytej, aminek a legfőbb összetevője a kurkuma. A reggeli kávé vagy tea helyettesítésére kiváló lehet az aranytej, mivel számos kedvező hatása van az egészségünkre. Segíti a sebgyógyulást, és a megfelelő koleszterinszint fenntartását.

A kurkuma széles körben elterjedt Indiában és az utóbbi években itthon is egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Valójában az ayurvédikus terápia egyik kedvelt gyógyszere, amit gyakran alkalmaznak megfázásra, emésztési zavarokra, máj problémákra, sebekre és horzsolásokra.

Hiszen a kurkuma nagyon sokféleképpen táplálhatja a testünket. Jótékony hatással van a vérnyomásra és bőrünk egészségére. Szabályozza, valamint javítja az anyagcserét, így segítve az emésztést. Ezenkívül az immunrendszerünk erősítésében is fontos szerepe van. Azért, hogy még erőteljesebben fejtse ki hatását az aranytejben fekete borssal kombinálták. Ugyanis a borsban található piperin akár ezerszeres hatékonyságúra is növelheti a kurkumin felszívódását.

De nézzük hogyan is készül ez a csodaital, ami a tengerentúlon olyan népszerű, hogy az itallapokon a legelsők között szerepel. Az alaprecept szerint kókusztejet, kurkumát és fekete borsot kevernek össze. Ezt sokféleképpen variálhatjuk, illetve formálhatjuk a saját ízlésünkre. Kókusztej helyett használhatunk például mandula-, zab-, vagy rizstejet is. Ha pedig egy kicsit merészebbek vagyunk, adhatunk hozzá egy kis extraként fahéjat, gyömbért vagy jöhet bármi, ahogy kedvünk tartja.

Tehát az arany tej készítése:

1.    Kurkuma paszta elkészítése

Összetevők:

·         1 csésze kurkuma

·         1 csésze víz 

·         2 teáskanál fekete bors

·         10 evőkanál jó minőségű kókuszolaj

Elkészítés: Főzzük össze a hozzávalókat (a kókuszolaj kivételével) alacsony hőfokon kb. 10 percig, amíg sűrű, krém állagú nem lesz. Majd keverjük össze a kókuszolajjal, hagyjuk kihűlni és egy jól zárható üvegben már mehet is a hűtőbe.

2.    Arany tej ital

Összetevők:

·         2 csésze tej (mandula, kókusz, zab stb.)

·         1 teáskanál kurkuma paszta (ízlés szerint)

·         méz

Elkészítés: Keverjük össze a hozzávalókat egy edényben, kivéve a mézet. Közepes lángon állandó kevergetés mellett melegítsük, de ne forrjon fel. Ha elkészült adjuk hozzá a mézet és fogyaszthatjuk is.


 Szóval megéri mindenkinek kipróbálni, aki:

·         Magas koleszterinszinttel vagy magas vérnyomással küzd

·         Szeretné növelni az immunrendszere ellenállását a náthával és a megfázásokkal szemben

·         Próbál súlyt veszíteni 

·         Bőr problémái vannak

 

Elolvasva: 1736 alkalommal Utolsó frissítés: vasárnap, 23 április 2017 19:54

Írja meg véleményét

A *-al jelölt mezők kitöltése kötelező. HTML kód használata nem engedélyezett!

 

Nem akarsz lemaradni? Kövess minket!

 

Az itt közzétett összetétel adatok cask tájékoztató adatok, az információk folyamatos frissítésén dolgozunk, de minden gyártói változást nem tudunk azonnal átvezetni. A tartalom szerzői jogvédelem alatt áll. A weboldal tartalma az üzemeltető szellemi terméke, amely kizárólag a vonatkozó törvényi kereteken belül használható fel. A cikkek megírása non profit jellegűek, nem volt befolyása a tartalmi részre egyetlen gazdasági társaságnak sem. A cikkben közzétett információk és adatok informatív jellegűek és szubjektívek. Előzetes írásbeli beleegyezés nélkül a weboldal tartalmi alkotóelemei sem nyilvános sem zárt adatbázisokban nem tárolhatóak. Beleegyezés megléte esetén sem változtathatók meg a weboldal tartalmi és formai alkotóelemei közzététel céljából, ill. azok nem használhatók fel a weboldal céljaitól eltérően.

Adatvédelmi tájékoztató

Weboldalunkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért elősegítéséért.
Adatvédelmi tájékoztatónkban megtalálod, hogyan gondoskodunk adataid védelméről.