Sport Ínyenc

Az egészséges életmód egyik alapjának tekinthető a szezonális étkezés. Ezek az ételek egyrészt akkor dúskálnak tápanyagokban, másrészt pedig az áruk is sokkal kedvezőbb, mint a szezonon kívül. A tavasz beköszöntével ragyogóan színessé válnak a piacok és a bevásárlóközpontok a sok, különféle zöldségtől és gyümölcstől, melyek nemcsak a külsejükkel kápráztatnak el minket, hanem gazdag ízeikkel is.  Nézzük meg, mely élelmiszereket érdemes ilyenkor beszerezni, hogy végre megtörjük a téli szürkeséget.

Publikálva: Ételek
vasárnap, 01 április 2018 15:33

Zöldségek magas fehérjetartalommal

 A fehérjéket és az aminosavakat tartják szervezetünk építőköveinek, melyek nagyon sok élettanilag fontos feladatot látnak el. Csak, hogy néhányat említsünk, biztosítják a test és izomzat felépítéséhez szükséges anyagokat, szabályozzák az elpusztult hámsejtek pótlását.

Publikálva: Sport Ínyenc
vasárnap, 28 január 2018 13:48

Valódi vitaminbomba smoothie tippek

A különböző smoothiek nem titok, hogy nagyon egészségesek. Ráadásul eléggé változatosak is, hiszen gyakorlatilag bármilyen gyümölccsel, zöldséggel vagy olajos magvakkal kombinálható. Kinek mihez van kedve, vagy mit kíván éppen, de okos összetevőkkel még többet tudunk kihozni egy ilyen tápláló italból. Nézzük miket érdemes még beledobni a turmixgépbe, hogy egy igazi egészségbombát kapjunk.

Publikálva: Sport Ínyenc

 

Nem akarsz lemaradni? Kövess minket!

 

Az itt közzétett összetétel adatok cask tájékoztató adatok, az információk folyamatos frissítésén dolgozunk, de minden gyártói változást nem tudunk azonnal átvezetni. A tartalom szerzői jogvédelem alatt áll. A weboldal tartalma az üzemeltető szellemi terméke, amely kizárólag a vonatkozó törvényi kereteken belül használható fel. A cikkek megírása non profit jellegűek, nem volt befolyása a tartalmi részre egyetlen gazdasági társaságnak sem. A cikkben közzétett információk és adatok informatív jellegűek és szubjektívek. Előzetes írásbeli beleegyezés nélkül a weboldal tartalmi alkotóelemei sem nyilvános sem zárt adatbázisokban nem tárolhatóak. Beleegyezés megléte esetén sem változtathatók meg a weboldal tartalmi és formai alkotóelemei közzététel céljából, ill. azok nem használhatók fel a weboldal céljaitól eltérően.

Adatvédelmi tájékoztató

Weboldalunkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért elősegítéséért.
Adatvédelmi tájékoztatónkban megtalálod, hogyan gondoskodunk adataid védelméről.